Juni, 2020
Details zur Veranstaltung
Thema: Veränderung als Chane Inhalte: Die Schwerpunkte, in dieser EI sind: Loslassen und Sein lassen, mit Gehmeditation, Körperübungen zur inneren und äußeren Harmonie. Bei Bedarf werden weitere Inhalte einbracht bzw. die Technik
Details zur Veranstaltung
Thema: Veränderung als Chane
Inhalte:
Die Schwerpunkte, in dieser EI sind: Loslassen und Sein lassen, mit Gehmeditation, Körperübungen zur inneren und äußeren Harmonie. Bei Bedarf werden weitere Inhalte einbracht bzw. die Technik Achtsamkeitstraining nach MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction) erweitert und vertieft.
Vorkenntnisse:
Das Programm bedarf keiner Vorkenntnisse oder Vorleistungen der Teilnehmenden. Es eignet sich insbesondere für Gruppen und Abteilungen, deren Alltag durch hohen Arbeits- bzw. Termindruck, Veränderungen, ständige Vernetzung, Informationsflut und allgegenwärtige Ablenkungen geprägt ist.
Die Kosten für den Vortrag werden im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung vom Krankenhaus übernommen.
Zeit
(Donnerstag) 16:00 - 17:00
Ort
Vortragssaal (Krankenhaus der Elisabethinen)
Veranstalter
Betriebliche Gesundheitsförderung, Krankenhaus der Elisabethinen
Anmeldung
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